人生在世，相处最多，打交道最多的就我们自己。但是，我们最不了解的也恰恰就是我们自己。自我感觉良好有时会让我们出笑话，或是让别人感到不舒服；而自我感觉不好会让我们的心情不快，还会因为自卑自贱而丧失机遇。所以，我们要想让自我感觉客观准确，就必须要正确地认识自己，感悟自己，做一个冷静而客观的现实主义，既知道自己的优势，也知道自己的不足。我们憧憬人生，但期望值不能过高。因为理想总是很丰满，而现实却是很骨感，我们要经得起挑战，把握好人生的机遇。
我们要认清自己，欣赏自己。无论我们是一棵参天大树，还是一棵小草，无论我们成为一座巍蛾的高山，还是一块小小的石头，都是一种天然，都有自己存在的价值。只要你认真地欣赏自己，你就会拥有一个真正的自我。只有自我欣赏才会有信心，一旦拥有了信心也就拥有了抵御一切逆境的动力。认清了自己，才能把握住自己，这样，我们的生活才会平凡充实有滋有味。